בסופו של דבר, אני רוצה רק דבר אחד

הרצון האמיתי – לא מה שחשבתי

ניקולה טסלה: אם רוצים לגלות את סודות היקום, כדאי לחשוב במונחים של אנרגיה, תדירות ותנודתיות.

חשבתי מה אני מאחלת לעצמי בשנה החדשה. עוד כסף? הרצאות מוצלחות? לרדת במשקל? לשפץ את הבית? (רק המחשבה מעוררת בי אימה), לצאת למסע חובק עולם?

לא. אני רוצה רק דבר אחד: אנרגיה. אני רוצה כוח, התלהבות, מרץ וחיוניות ולא משנה מה אשיג, ארכוש, אגשים.

אנרגיה היא כוח היצירה, כוח הבריאה. בלעדיה, כל מה שיש לחיים להציע חסר ערך. הכוח הפנימי הזה הוא המתנה הגדולה ביותר שאני יכולה לייחל לה.

חשבתי – איך אגדיל את מלאי האנרגיה, איך אטעין את עצמי.

יותר פשוט מפשוט ועם זאת, לא לגמרי קל להגשמה. קודם כל – לאכול מעט. לא להכביד על הלב והמעיים. לא להאמין למי שאומר – תאכל כדי להתחזק. זה הפוך. דבר שני – הגוף אוהב לנוע. הוא כמו דינמו וכשאני זזה הוא טוען את עצמו. לישון גם מאוד משתלם, אפילו שיש סדרה בטלוויזיה שאסור להחמיץ או כמה מיילים שממתינים לתשובה.

אבל אולי הדרך הטובה ביותר להיטען היא – להתבונן. לתת לחיים תשומת לב. תשומת לב היא הדבר היקר ביותר בעולם, כי היא העולם. וכשאני שמה לב לאנשים אחרים, לטבע, ליפי הבריאה, לחום השמש וקרירות המצעים הנקיים, לשקיפות הכוס ולשלמות התפוח – אני נטענת באנרגיית חיים. כמו חרדון בשמש, גם אני יכולה למלא את המצבר רק מלשבת על סלע ולהתבונן מסביב.

מלאכה סינפטית שבועית: לישון, לאכול במידה, לזוז הרבה ולתת לחיים תשומת לב – מה מעט צריך כדי להיות מאושרת!